怎樣做中午便當(dāng)_中午便當(dāng)?shù)淖龇ㄓ心男?
發(fā)布時(shí)間：2023-03-06 12:03:55 文章來源：互聯(lián)網(wǎng)
1、根據(jù)烤雞腿午餐：2、(1)將雞腿去骨，加入蜂蜜、醬油、淡醬，用料酒腌制半小時(shí)。3、(2)先將泡椒雞腿去皮的一面放入鍋

1、根據(jù)烤雞腿午餐：


(資料圖片)

2、(1)將雞腿去骨，加入蜂蜜、醬油、淡醬，用料酒腌制半小時(shí)。

3、(2)先將泡椒雞腿去皮的一面放入鍋中，中小火煎，翻面至兩面略硬。

4、(3)將腌制雞腿時(shí)的湯汁倒入鍋中，繼續(xù)兩面煎至收汁，即可出鍋。

5、(4)出鍋后撒少許白芝麻。

6、(5)秋葵切片，焯一下，淋上醬油。

7、(6)將糖、醋、原料混合成糖醋汁，放入鍋中加熱。

8、(7)加入白菜，中小火慢燉至收汁。

9、便當(dāng)土豆沙拉：

10、(1)將洋蔥切成小方塊。在煎鍋里放油。油燒開后，將蔥末放入鍋中翻炒。洋蔥變軟，顏色變成黃略焦。關(guān)火，讓它冷卻。

11、(2)將絞碎的肉、雞蛋、面包屑、黑胡椒、鹽倒入小碗中，然后將炒好的洋蔥末加入肉餡中攪拌均勻。將肉分成8等份，取出其中一份肉餡，雙手搓圓，壓平，然后排列成橢圓形。

12、(3)鍋中放少量油，輕輕將肉餅放入鍋中，煎烤牛肉餅。等肉餅底部稍微焦了，就可以翻過來再煎。

13、(4)取出煎好的肉餅，在鍋里放料酒、番茄醬、醬油。

14、(5)土豆洗凈，去皮，切成3-4厘米的小塊。將胡蘿卜去皮，切成5毫米厚的片。

15、(6)將洋蔥切成小方塊。鍋里放上水，煮土豆。

16、(7)煮好后，把鍋里的開水倒掉，然后加入洋蔥、胡蘿卜、橄欖油、白醋攪拌。最后，用黑胡椒和鹽調(diào)味。

17、咖喱便當(dāng)：

18、(1)“咖喱飯”:將土豆、年糕和幾根香腸切丁，倒油入鍋翻炒至年糕稍軟，加水蓋鍋煮十分鐘，然后關(guān)小火加入兩塊咖喱，不斷攪拌防止粘鍋，至湯汁變濃，約三到五分鐘，再倒入盛有米飯的盤中。

19、(2)“煎蛋”:開小火，鍋里倒油，往里面打一個(gè)雞蛋，慢慢等它成型，再翻過來繼續(xù)煎。最重要的一步是把好吃的從鍋里倒出來。

20、(3)“炒年糕”:鍋中倒油，放入年糕中，小火煎至一面變黃，翻面繼續(xù)煎。同時(shí)可以加鹽或者胡椒什么的。最后不加番茄醬也很好吃！

21、(4)“八爪章魚香腸”:根據(jù)午夜食品店的模具制作，在香腸的一面切八刀，入鍋煎至開口定型。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

標(biāo)簽： 八爪章魚 毫米厚的 成橢圓形

資訊播報(bào)

樂活HOT

  • 《熊出沒·伴我“熊芯”》票房破10億 打破內(nèi)地影史春節(jié)檔動畫片紀(jì)錄
    《熊出沒·伴我“熊芯”》票房破

    據(jù)各方數(shù)據(jù)，1月31日上午10時(shí)許，深圳出品的動畫電影《熊出沒·伴我熊芯》票房突破10億元，在首日票房、檔期票房、連續(xù)破億天數(shù)等多方面打

  • 今年春節(jié)深圳游客出境游訂單量大幅增加 曼谷等地成為最受歡迎目的地
    今年春節(jié)深圳游客出境游訂單量大

    1月27日，攜程發(fā)布的《2023年春節(jié)旅游總結(jié)報(bào)告》顯示，今年春節(jié)，深圳游客的出境游訂單量同比去年增長近5倍。相較國內(nèi)熱門景點(diǎn)的人山人海，

  • 2023年春節(jié)黃金周深圳共接待游客469.25萬人次 旅游收入31.58億元
    2023年春節(jié)黃金周深圳共接待游客

    1月27日，記者從深圳市文化廣電旅游體育局獲悉，2023年春節(jié)黃金周期間(1月21日至27日)，深圳共接待游客469 25萬人次，旅游收入31 58億元，

  • 深圳機(jī)場連續(xù)多日客流量超過10萬人次 衛(wèi)星廳迎來首個(gè)大客流春運(yùn)
    深圳機(jī)場連續(xù)多日客流量超過10萬

    據(jù)深圳市春運(yùn)辦統(tǒng)計(jì)，1月15日和16日連續(xù)兩天，深圳對外發(fā)送旅客人數(shù)都在48萬左右，春運(yùn)進(jìn)入客流高峰期。1月15日，深圳春運(yùn)對外旅客發(fā)送量達(dá)

  • 深圳交響樂團(tuán)將將舉辦兩場音樂會 以世界經(jīng)典管弦樂和歌劇詠嘆調(diào)為主
    深圳交響樂團(tuán)將將舉辦兩場音樂會

    新年音樂會是觀眾喜聞樂見的年度重要文化品牌活動，多年來已成為深圳市民跨歲迎新的例牌項(xiàng)目。12月30日、31日晚，深圳交響樂團(tuán)將在深圳音樂

  • 深圳大力推進(jìn)實(shí)施人才強(qiáng)市戰(zhàn)略 深圳市人才總量已達(dá)到663萬人
    深圳大力推進(jìn)實(shí)施人才強(qiáng)市戰(zhàn)略

    作為來深科研人員中的一員，中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院的助理研究員郭雅婕對深圳在人才服務(wù)方面的舉措贊不絕口：我作為基礎(chǔ)研究人員，很希望自己

  • 2023年故宮年票正式開售 有消費(fèi)者目前仍對購買年票持觀望態(tài)度
    2023年故宮年票正式開售 有消費(fèi)

    12月1日晚8點(diǎn)，2023年故宮年票正式開售。相比于去年，今年購票順暢了許多。據(jù)了解，2022年故宮年票發(fā)售時(shí)，因短時(shí)間內(nèi)購買年票人數(shù)過多，曾

  • 御寒類商品消費(fèi)需求有所上升 羽絨服的整體銷售額同比增長達(dá)100%
    御寒類商品消費(fèi)需求有所上升 羽

    昨日，冷空氣到達(dá)，廣州氣溫逐步下降。據(jù)商超方面預(yù)測，隨著氣溫的逐漸下降，市民對于御寒類商品消費(fèi)需求有所上升，不少廣州商超準(zhǔn)備了有關(guān)

  • 深圳全市共排查窨井蓋約350萬個(gè) 發(fā)現(xiàn)存在問題的窨井蓋約3.2萬個(gè)
    深圳全市共排查窨井蓋約350萬個(gè)

    小井蓋、大民生。今年以來，深圳開展全市窨井蓋專項(xiàng)治理工作成效顯著。截至11月20日，全市共排查窨井蓋約350萬個(gè)，發(fā)現(xiàn)存在問題的窨井蓋約3

  • 汕汕鐵路汕頭站公布最新動態(tài) 首期工程預(yù)計(jì)將于2024年11月完成
    汕汕鐵路汕頭站公布最新動態(tài) 首

    備受關(guān)注的汕汕(汕頭至汕尾)鐵路汕頭站及站區(qū)工程近日傳出最新動態(tài)：項(xiàng)目已順利完成工程招標(biāo)工作，由中鐵建設(shè)集團(tuán)有限公司中標(biāo)承建。目前，

娛樂LOVE

精彩推送