近日，又有一款網(wǎng)紅健身產(chǎn)品在網(wǎng)紅博主和女明星的“帶貨”下出圈。這款自稱“美腿神器”的搖搖鞋，是否能實(shí)現(xiàn)“站立就能瘦”“纖細(xì)身材走出來”?暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心李劼若主任接受記者采訪時(shí)表示，這種鞋穿上沒有一點(diǎn)好處，所謂減肥、瘦腿，都是噱頭，每天穿著出門，很容易摔傷、扭傷。
據(jù)熱賣網(wǎng)店產(chǎn)品展示，所謂“搖搖鞋”，就是中間厚、兩頭薄的鞋，走起路來看似不穩(wěn)，前后搖晃。
有用戶分享了穿著體驗(yàn)：“該鞋腳心處的鞋底至少有5厘米厚，腳尖和腳跟處的鞋底也有3厘米厚。剛站起來還有點(diǎn)站立不穩(wěn)，走幾圈才慢慢適應(yīng)。不過由于重心不穩(wěn)，腿部肌肉一直在用力，很緊張。上下樓梯時(shí)都得格外小心。”
對(duì)此，暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心主任李劼若指出，人體正常自身結(jié)構(gòu)中，足弓及人體脊柱都處于固定的狀態(tài)，若是長(zhǎng)時(shí)間穿著“搖搖鞋”會(huì)致使重心過高，會(huì)對(duì)人體自身平衡系統(tǒng)產(chǎn)生破壞。加上鞋底中間厚、兩頭薄，穿著者很容易扭傷腳踝或跌倒。
“‘搖搖鞋’能減肥無科學(xué)依據(jù)，這款鞋也無法幫助改變腿型達(dá)到瘦腿效果。這種鞋穿上沒有一點(diǎn)好處，所謂減肥、瘦腿，都是噱頭。”李劼若表示，臨床上也接診過類似案例，基本都是女性，也有不少學(xué)生，輕信網(wǎng)紅帶貨產(chǎn)品，她們穿“搖搖鞋”之類的“減肥神器”連路都走不穩(wěn)，卻依然堅(jiān)信減肥功效，甚至每天穿著出門，結(jié)果導(dǎo)致摔傷、扭傷。
專家還指出，危害還不僅于此，打破腳面穩(wěn)定，原本施力的肌肉組織發(fā)生改變，一部分肌肉過多地承擔(dān)工作，有的則完全使不上力，經(jīng)常如此，就可能損傷腿部肌肉或者肌腱。
需要注意的是，處在發(fā)育期的青少年，如長(zhǎng)期穿著此類鞋，還可能改變足弓結(jié)構(gòu)，影響骨骼發(fā)育。(記者張華，通訊員吳梓鋒、張燦城)
標(biāo)簽： 搖搖鞋出圈 網(wǎng)紅健身產(chǎn)品 站立就能瘦 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
國(guó)慶長(zhǎng)假將至，有出游打算的小伙伴們想必已經(jīng)開始做攻略、訂住宿了吧!隨著旅游消費(fèi)的不斷升級(jí)，集住宿、體驗(yàn)、玩樂于一體的民宿日益受到追
盡管國(guó)內(nèi)部分城市受到疫情影響，但近日多家在線旅游平臺(tái)相繼發(fā)布國(guó)慶黃金周出游預(yù)測(cè)報(bào)告顯示，隨著假期臨近，各地旅游熱度持續(xù)看漲。同程旅
攜程近日發(fā)布的《2022年國(guó)慶預(yù)測(cè)報(bào)告》顯示，截至9月15日，在攜程下單國(guó)慶旅游產(chǎn)品的人群中，90后00后占據(jù)半壁江山，訂單占比分別為42%和7%
今年夏天，甲型H3N2流感病毒在南方出現(xiàn)了流行高峰。與其他流感型別相比，H3N2的流行程度高、變異頻率快。據(jù)專家研判，2022年秋冬季出現(xiàn)流感
9月12日，攜程發(fā)布的《2022中秋小長(zhǎng)假出游總結(jié)報(bào)告》顯示，今年中秋出游人群主要由本地、周邊客群構(gòu)成，占比超過六成。各地本地景區(qū)、主題
中秋小長(zhǎng)假剛過，國(guó)慶黃金周出游火速提上日程。9月13日，嶺南商旅集團(tuán)廣之旅綜合問卷調(diào)查及相關(guān)搜索、咨詢、報(bào)名等大數(shù)據(jù)，發(fā)布《2022國(guó)慶
三天中秋小長(zhǎng)假結(jié)束，多家在線旅游平臺(tái)12日發(fā)布2022中秋小長(zhǎng)假出游總結(jié)。其中顯示，短途游、微度假是今年中秋旅游出行的首選，本地景區(qū)、主
近日，深晚記者從深圳市水務(wù)局了解到，深圳市東部海堤重建工程(三期)官湖東段、楊梅坑鹿嘴大道段正式向公眾開放，市民出行又添好去處。深晚
俗話說的秋不食瓜是怎么回事?貼秋膘就是放開吃肉?廣東省中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師閆玉紅提醒，白露時(shí)節(jié)，日常養(yǎng)生要注意三個(gè)要點(diǎn)才能治未病，保
昨晚，古鎮(zhèn)鎮(zhèn)2022年燈都文化嘉年華在中山市古鎮(zhèn)鎮(zhèn)人民廣場(chǎng)開幕。嘉年華活動(dòng)以喜迎二十大文化興燈都為主題，以1+8模式整體打造。1為一場(chǎng)開幕
網(wǎng)紅健身產(chǎn)品搖搖鞋“站立就能瘦”？
近日，又有一款網(wǎng)紅健身產(chǎn)品在網(wǎng)紅博主和女明星的帶貨下出圈。這款自稱美腿神器的搖搖鞋，是否能實(shí)現(xiàn)站立就能瘦纖細(xì)身材走出來?暨南大學(xué)附
陳奕迅演唱會(huì)的時(shí)間官宣 將于12月重
陳奕迅演唱會(huì)的時(shí)間終于在昨日迎來官宣。陳奕迅將于12月重現(xiàn)香港紅館，舉行18場(chǎng)演唱會(huì)，陪伴歌迷跨越2022年。昨日，主辦方公布演唱會(huì)詳情。
全球看點(diǎn)：青島9人5集體獲評(píng)山東省“
9月21日上午，山東省“人民滿意的公務(wù)員”和“人民滿意的公務(wù)員集體”表彰大會(huì)在濟(jì)南召開，授予120名同志山東省“人民滿意的公務(wù)員”稱號(hào)、78
今日?qǐng)?bào)丨全球只有中國(guó)和美國(guó)具備生產(chǎn)
此前，研發(fā)于青島藍(lán)谷并具批量生產(chǎn)能力的“波浪滑翔器”，通過科技部在青島進(jìn)行的專項(xiàng)驗(yàn)收。驗(yàn)收項(xiàng)目的通過，意味著青島或?qū)⒊晌覈?guó)海洋移動(dòng)觀
最新資訊：全球聚焦！明天開幕！2022
“靈境”山下，浪潮再起。如何抒寫虛實(shí)之間的精彩故事？明天，全球目光將再次聚焦青島。9月22日，主題為“發(fā)展虛擬現(xiàn)實(shí)，助力數(shù)字經(jīng)濟(jì)”的2022
頭條焦點(diǎn)：如果心情不好，就看幾場(chǎng)中
每次在籃球氛圍不太好的時(shí)候，中國(guó)女籃總是會(huì)適時(shí)登場(chǎng)，給我們帶來一絲興奮。這一次，她們?cè)谙つ岽蚺@世界杯。中國(guó)女籃這一次的前景如何？和
天天微頭條丨里夫斯：新賽季想提升三
里夫斯近日做客NBA記者JakeFisher的播客節(jié)目，展望了新賽季。“我想和去年一樣打球，每個(gè)回合都付出110%的努力，然后我想投得更好，贏得更多的
聚焦：新型儲(chǔ)能電池智造企業(yè)緯景儲(chǔ)能
新型儲(chǔ)能電池智造企業(yè)緯景儲(chǔ)能宣布，公司在6個(gè)月內(nèi)連續(xù)完成數(shù)輪融資，融資金額共計(jì)超4億元 所募集資金用于鋅鐵液流電池的持續(xù)技術(shù)創(chuàng)新，以及
速遞！蘋果 AirPods Pro 2 美國(guó)
在上市之前，AirPodsPro2新訂單現(xiàn)在在美國(guó)和加拿大的蘋果在線商店面臨2-3周發(fā)貨延遲 其他國(guó)家 地區(qū)的供貨情況有所不同，AirPods
天天動(dòng)態(tài):新的希望正在醞釀，預(yù)測(cè)12
今天有2則報(bào)道可連起來看，一則是帕金斯預(yù)計(jì)賈馬爾-穆雷下賽季會(huì)首入全明星，聽得掘金球迷是心花怒放；另一則是步行者將哈利伯頓視為未來基石
全球速訊：北宅街道綜合執(zhí)法中隊(duì)開展
半島網(wǎng)9月21日訊（記者于千千）近期，北宅街道綜合執(zhí)法中隊(duì)與北宅街道垃圾分類辦聯(lián)合開展“城環(huán)聯(lián)動(dòng)”垃圾分類專項(xiàng)執(zhí)法行動(dòng)，對(duì)北宅科社區(qū)的垃
天天百事通！YouTube 將向短視頻創(chuàng)
在美國(guó)當(dāng)?shù)貢r(shí)間周二舉行的「MadeonYouTube」年度創(chuàng)作者活動(dòng)上，YouTube首席產(chǎn)品官尼爾·莫漢表示，從明年開始，該公司將拿出短視頻收入的一部分
天天即時(shí)：微軟宣布應(yīng)用商店用戶量破
今天，微軟正式宣布，Win10與Win11的應(yīng)用商店正式迎來了超過9億用戶。在過去的12個(gè)月中，應(yīng)用商店的用戶量獲得了前所未有的增長(zhǎng)，且開發(fā)者
環(huán)球熱訊:山西農(nóng)信：圍繞“六個(gè)聚焦
山西農(nóng)信：圍繞“六個(gè)聚焦”深入推進(jìn)清廉建設(shè),主流媒體,山西門戶。山西新聞網(wǎng)是經(jīng)國(guó)務(wù)院新聞辦審核批準(zhǔn)，由山西日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)主管、主辦的山西
【天天時(shí)快訊】非凡十年|青島的生態(tài)
半島網(wǎng)9月21日訊（記者于千千通訊員陳曉棟王榮華麗張建峰）十年滄桑巨變，背后是生態(tài)環(huán)境保護(hù)與治理的青島決心和勇氣，推動(dòng)全市生態(tài)環(huán)境保護(hù)發(fā)
當(dāng)前最新：添綠意惠市民 市南區(qū)積極
半島網(wǎng)9月21日訊（記者李京媛）陽(yáng)光灑落，綠植煥發(fā)著勃勃生機(jī)，花林坐凳上坐著愉快聊天的老人、林蔭綠道里奶奶在陪著小孫女歡樂玩耍、經(jīng)過的游
速讀：嶗山區(qū)營(yíng)造良好環(huán)境 奪取文旅
半島網(wǎng)9月21日訊（記者于千千）按照嶗山區(qū)委、區(qū)政府創(chuàng)建全國(guó)文明城市工作部署要求，區(qū)文化和旅游局加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，結(jié)合部門職責(zé)和“創(chuàng)城”工作
天天快資訊丨王哲林：大家都知道小丁
王哲林近日接受了采訪，談到了自己現(xiàn)在的狀態(tài)以及丁彥雨航的加盟。Q：最近的狀態(tài)如何？A：也是剛從隔離出來，剛剛回到球隊(duì)里吧，然后也是在先
環(huán)球?qū)崟r(shí)：個(gè)人綠色行為可獲獎(jiǎng)勵(lì)
個(gè)人綠色行為可獲獎(jiǎng)勵(lì),主流媒體,山西門戶。山西新聞網(wǎng)是經(jīng)國(guó)務(wù)院新聞辦審核批準(zhǔn)，由山西日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)主管、主辦的山西省重點(diǎn)新聞網(wǎng)站。山西新
環(huán)球熱消息：我省第三屆導(dǎo)游大賽啟動(dòng)
我省第三屆導(dǎo)游大賽啟動(dòng),主流媒體,山西門戶。山西新聞網(wǎng)是經(jīng)國(guó)務(wù)院新聞辦審核批準(zhǔn)，由山西日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)主管、主辦的山西省重點(diǎn)新聞網(wǎng)站。山西
今日要聞!具備接入“信易貸”平臺(tái)省
具備接入“信易貸”平臺(tái)省級(jí)節(jié)點(diǎn)資格山西股權(quán)交易中心成省內(nèi)首家,主流媒體,山西門戶。山西新聞網(wǎng)是經(jīng)國(guó)務(wù)院新聞辦審核批準(zhǔn)，由山西日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集
每日看點(diǎn)！美 FCC 將中國(guó)聯(lián)通列入
美東時(shí)間周二(9月20日)，F(xiàn)CC（美國(guó)聯(lián)邦通信委員會(huì))宣布，將中國(guó)聯(lián)通列入「對(duì)美國(guó)國(guó)家安全構(gòu)成威脅的通信設(shè)備和服務(wù)」的清單，這也是繼今年1月F
每日看點(diǎn)！嶗山區(qū)綜合行政執(zhí)法中隊(duì)：
半島網(wǎng)9月21日訊（記者于千千）近日，嶗山區(qū)金家?guī)X街道麥島綜合行政執(zhí)法中隊(duì)對(duì)奧林花園小區(qū)毀綠種菜行為進(jìn)行集中整治，共清理約200平方米。根
環(huán)球快看：五百五十個(gè)傳統(tǒng)村落留住最
五百五十個(gè)傳統(tǒng)村落留住最美鄉(xiāng)愁,主流媒體,山西門戶。山西新聞網(wǎng)是經(jīng)國(guó)務(wù)院新聞辦審核批準(zhǔn)，由山西日?qǐng)?bào)報(bào)業(yè)集團(tuán)主管、主辦的山西省重點(diǎn)新聞網(wǎng)
國(guó)美零售股價(jià)累計(jì)下跌近33% 今年以
近期國(guó)美零售大股東黃光裕和杜鵑減持14 39億股，股東恒海投資和國(guó)美管理減持12 98億股，合計(jì)減持約27 37億股，約5 31億港元。該消息讓港股
金種子酒與華潤(rùn)集團(tuán)合作有了新動(dòng)靜
時(shí)隔近7個(gè)月，金種子酒與華潤(rùn)集團(tuán)的合作有了新動(dòng)靜。9月20日，北京商報(bào)記者獲悉，華潤(rùn)集團(tuán)表示將以優(yōu)勢(shì)渠道加持金種子酒。在華潤(rùn)集團(tuán)旗下華
保險(xiǎn)公司銷售從業(yè)人員執(zhí)業(yè)登記情況發(fā)
保險(xiǎn)營(yíng)銷員隊(duì)伍繼續(xù)瘦身!9月19日，銀保監(jiān)會(huì)披露的2022年上半年保險(xiǎn)公司銷售從業(yè)人員執(zhí)業(yè)登記情況通報(bào)顯示，截至2022年6月30日，全國(guó)保險(xiǎn)公
卡牌市場(chǎng)正迎來加速滲透期 稀缺性高
唱著《孤勇者》，去玩具店買套正版卡牌或文具盲盒，用小天才電話手表發(fā)個(gè)朋友圈……這些片段已是多少小朋友的生活日常。這些不僅僅是他們的
鼓勵(lì)銀行機(jī)構(gòu)推廣二手房“帶押過戶”
注意了!二手房交易有望大幅縮短交易時(shí)間，降低交易成本。9月20日，廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者從銀行機(jī)構(gòu)獨(dú)家獲悉，人民銀行廣州分行近日向轄內(nèi)各中
9月一年期貸款市場(chǎng)報(bào)價(jià)利率報(bào)3.65%
央行9月20日宣布，9月一年期貸款市場(chǎng)報(bào)價(jià)利率(LPR)報(bào)3 65%，5年期LPR報(bào)4 3%，均維持不變。由于此前MLF利率未變，符合市場(chǎng)預(yù)期。9月15日，人