(資料圖片僅供參考)
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講座中，袁立剛醫(yī)生帶領(lǐng)社區(qū)老年人一起學習了認知癥的相關(guān)知識。他分別從認知癥的定義、分類、危險因素、預(yù)防以及地中海飲食等幾個方面展開了講解。其中，他對認知癥飲食預(yù)防（地中海飲食）方面做重點介紹?！啊刂泻Ｊ斤嬍场娘嬍辰Y(jié)構(gòu)多吃蔬菜、水果、魚、海鮮、豆類、堅果類食物，其次是谷類，并且烹飪時用植物油來代替動物油，尤其提倡使用橄欖油。老年人堅持地中海飲食可以有效的提升認知狀態(tài)?！痹傖t(yī)生說。在講座的最后，袁立剛醫(yī)生一再提醒老年人要正視認知癥，認清和辨別認知癥，不要因為某一個類似的癥狀就武斷的給自己下結(jié)論，在心理上給自己下暗示，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀及時到專業(yè)的醫(yī)院進行檢查，以科學的、客觀的角度來正確對待認知癥。講座結(jié)束后，他還與老年人面對面進行了交流互動，教給老奶奶人一些簡單的預(yù)防方法，現(xiàn)場氣氛熱烈、互動頻繁。
“年紀大了確實更要重視這些老年疾病的預(yù)防，我覺得今天這個講座非常有意義。俗話說防患于未然，一旦得了這樣的毛病，不僅自己遭罪，家人天天伺候更遭罪?！鼻皝韰⒓又v座的社區(qū)張阿姨告訴記者。
“市醫(yī)療保障局長護險延緩失能失智項目今天來到我們街道，免費為社區(qū)居民進行‘認知癥’知識健康講座，不僅拓展了社區(qū)老年人關(guān)注身心健康的視野，也增強了他們對‘認知癥’的預(yù)防意識，提升了社區(qū)居民失能失智預(yù)防理念和行動力，最終幫助我們共同營造老年友好型社區(qū)?！彼方值老嚓P(guān)負責人介紹說。
深圳音樂廳前的廣場上，詹澤彬雙臂微張、以半蹲姿勢腳踩滑板，隨著身體扭動，他在廣場上飛快滑動，引來一陣側(cè)目。這是一個普通周末的晚上，
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