1、糙米 稻谷去掉外殼后里面是糠層,約占稻谷的7-10%,主要由蛋白質(zhì)、脂肪、食用纖維和少量的維生素組成;白白胖胖的大米是胚乳,約占糙米重量的92%,主要成分是淀粉;大米頂端是胚芽,約占谷粒的2-3%,含有極豐富的B族維生素和維生素E,而且蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及各種礦物質(zhì)的含量也很多。
2、每一部分的營養(yǎng)素分別占整粒米的:胚30%、糊粉層32%、胚乳30%。
(資料圖片僅供參考)
3、營養(yǎng)餐中的糙米保存了糠層、胚乳和胚芽,保留了絕大多數(shù)的營養(yǎng)素。
4、這與我們平常吃的精白米、精白面是不同的。
5、精白米和精白面把富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、和維生素的糠層、胚芽都去掉了(我們所見到的大米頂端都有一個缺口,缺掉的部分是胚芽),只剩下了營養(yǎng)很少的胚乳。
6、螺旋藻 螺旋藻是35億年前地球上出現(xiàn)的最早藻生物。
7、近幾十年來,經(jīng)科學(xué)家深入研究,發(fā)現(xiàn)螺旋藻是人類迄今為止自然界中營養(yǎng)最豐富、最全面、最均衡的天然海洋生物食物。
8、世界糧農(nóng)組織推薦螺旋藻是“二十一世紀(jì)最理想的食品”,世界衛(wèi)生組織稱螺旋藻為“二十一世紀(jì)最佳保健品”。
9、螺旋藻含蛋白質(zhì)高達60--70%, 相當(dāng)于小麥的6倍、豬肉的3倍、魚肉的4倍、雞蛋的5倍,且消化吸收率高達95%。
10、其特有的藻藍(lán)蛋白,能提高淋巴細(xì)胞活性,增強人體免疫力,因此對腸胃疾病及肝病患者康復(fù)具有重要意義。
11、螺旋藻中維生素和礦物質(zhì)含量豐富,尤其是胡蘿卜素、維生素E和維生素C含量較高,并含鋅、鐵、鉀、鈣、鎂、碘等微量元素,其生物鋅、鐵、比例基本與人體生理需要一致,最容易被人體吸收,能快速改善小孩厭食癥,提高食欲。
12、胡蘿卜素含量是胡蘿卜的1.5倍,鐵含量是菠菜地3倍,是鐵含量最豐富的食物。
13、因此,螺旋藻對防治貧血有積極意義。
14、1克螺旋藻等于1000克各類蔬菜、水果中維生素和礦物質(zhì)的總和。
15、螺旋藻中脂肪含量低,且以不飽和脂肪酸為主,尤其是必需脂肪酸含量較高。
16、她具有降血脂、軟化血管、降低膽固醇的作用。
17、完美公司經(jīng)過長期的潛心研究,以中國營養(yǎng)學(xué)會最新制定的《中國居民膳食營養(yǎng)參考攝入量》為指導(dǎo)依據(jù),通過調(diào)配各種物質(zhì)的用量,使?fàn)I養(yǎng)餐達到最科學(xué)的組合配方。
18、經(jīng)科學(xué)組方而成的完美營養(yǎng)餐是完全營養(yǎng)食品,能提供人體所需的全面的營養(yǎng)素,具有以下保健功能:一、提供全面均衡的營養(yǎng)完美營養(yǎng)餐含有豐富的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、功能性油脂和膳食纖維,是真正的完全營養(yǎng)食品。
19、能增強體質(zhì),對營養(yǎng)不良、體質(zhì)單薄以及病后需要調(diào)養(yǎng)者、孕婦、乳母、嬰幼兒非常適合;能促進少年兒童生長發(fā)育,改善記憶;能改善因缺乏相關(guān)營養(yǎng)素引起的病癥,如營養(yǎng)性貧血、骨質(zhì)疏松、腳氣病等。
20、二、降血脂、降血壓,預(yù)防心腦血管疾病大豆含有皂角甙、卵磷脂和亞油酸,螺旋藻中富含的亞油酸和γ—亞麻酸,糙米、全麥、玉米、大豆、燕麥所富含的纖維素都具有降血脂的作用;營養(yǎng)餐中豐富的維生素C、鋅、鈣都有使血壓下降的作用;經(jīng)常飲用營養(yǎng)餐能預(yù)防動脈硬化和各種心腦血管疾病。
21、三、降血糖 糙米、大豆富含鋅,糙米富含鉻,糙米、全麥、玉米、大豆、燕麥都含有豐富的纖維素,螺旋藻所富含的γ — 亞 麻酸 及 鋅、鎂、鉀, 南瓜粉所含的南瓜戊糖都有降血糖的功效,因此完美營養(yǎng)餐非常適合糖尿病人飲用。
22、四、改善腸胃功能,預(yù)防消化道疾病完美營養(yǎng)餐中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維能清掃腸道、加速排便、減少腸道內(nèi)的有害菌、增殖有益菌,還能減少腸道對有毒物質(zhì)的吸收,螺旋藻富含葉綠素、藻藍(lán)素、β—胡蘿卜素和γ—亞麻酸,這些物質(zhì)具有抗粘膜組織炎癥、修補受損傷細(xì)胞和恢復(fù)正常分泌功能,對預(yù)防慢性胃炎與消化道潰瘍有顯著作用。
23、五、改善睡眠 燕麥、玉米所含的松果體素,糙米、大豆所含的鋅,玉米所含的銅都具有改善睡眠的功效。
24、六、延緩衰老大豆所含的大豆皂甙、玉米所含的維生素E及營養(yǎng)餐中所含的維生素C、β-胡蘿卜素、卵磷脂、氨基酸等都抗衰老的作用。
25、完美營養(yǎng)餐是一種典型的營養(yǎng)保健食品—主要通過營養(yǎng)因素:提供人體所需的營養(yǎng)素或減少人體內(nèi)過剩的營養(yǎng)素,來保持人體健康,預(yù)防疾??;在補充調(diào)節(jié)人體營養(yǎng)素這方面,完美營養(yǎng)餐的作用是獨一無二的,對健康人而言,它是最好的保健食品。
26、完美營養(yǎng)餐在加工過程中采用了超微破碎、糊化、低溫干燥等先進的物料處理方法,保證各種營養(yǎng)成分不流失、不被破壞、養(yǎng)而不膩,迎合了我們“想吃就吃”的需求,而又不必?fù)?dān)心熱氣上火。
27、用熱水沖泡的營養(yǎng)餐,聞起來香,看起來靚,喝起來更爽!哪些人需要食用完美營養(yǎng)餐?(1)腦力勞動者:豐富的維生素B群和微量元素能鎮(zhèn)定神經(jīng),促進腦細(xì)胞的生長;(2)胃口不好、抵抗力弱、發(fā)育不良的少年兒童:鋅能促進腦垂體分泌生長激素,促進兒童全身尤其是骨骼的成長;(3)糖尿病患者: 糙米胚芽是現(xiàn)有食品中含鋅量最高的食物,輔助糖尿病的治療有驚人的效果;(4)高血壓和心腦病患者:大量的不飽和脂肪酸可以分解膽固醇,保護心臟,使高血壓降低;(5)腳氣病和常腰酸背痛人士;(6)風(fēng)濕痛和關(guān)節(jié)炎患者,以及肝炎患者;(7)體質(zhì)單薄及病后需調(diào)養(yǎng)的人士;(8)孕婦和乳母、嬰幼兒;(9)時常便秘者;(10)性功能減退者;(11)需減肥者;(12)貧血者。
28、市面有許多類似的營養(yǎng)餐如麥片等含有高糖分,多吃無益,會造成兒童蛀牙、肥胖等問題,而完美營養(yǎng)餐則不含一般蔗糖,采用昂貴的對人體有益的果糖配制,即使糖尿病病人吃了也無妨。
29、完美營養(yǎng)餐食用方便,用開水沖勻既可,濃淡隨意,香味醇厚濃郁,口感絕佳,是全家人的營養(yǎng)補充佳品。
30、如果配合完美其他產(chǎn)品同時使用,則成效更顯著。
本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。
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