教育保護(hù)明天 平醫(yī)舉行第16個(gè)聯(lián)合國(guó)糖尿病日義診活動(dòng)
發(fā)布時(shí)間：2022-11-16 17:44:03 文章來(lái)源：大眾報(bào)業(yè)·半島網(wǎng)
半島網(wǎng)11月16日訊“醫(yī)生，我得了糖尿病，能徹底治好嗎？”“醫(yī)生，患上糖尿病后，在飲食上該注意哪些？”“醫(yī)生，無(wú)糖食品是不是多吃點(diǎn)沒(méi)關(guān)系

半島網(wǎng)11月16日訊 “醫(yī)生，我得了糖尿病，能徹底治好嗎？”“醫(yī)生，患上糖尿病后，在飲食上該注意哪些？”“醫(yī)生，無(wú)糖食品是不是多吃點(diǎn)沒(méi)關(guān)系？”11月14日是第16個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，今年的活動(dòng)主題是“教育保護(hù)明天”。為響應(yīng)2022年聯(lián)合國(guó)糖尿病日的號(hào)召，平度市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科聯(lián)合眼科、腎內(nèi)科等相關(guān)學(xué)科開(kāi)展了“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”義診活動(dòng)。

當(dāng)天上午，在門診二樓大廳的“糖尿病日義診活動(dòng)”現(xiàn)場(chǎng)，不同年齡的市民朋友紛紛來(lái)到義診臺(tái)前，或讓醫(yī)護(hù)人員為他們免費(fèi)測(cè)量血糖，或咨詢著自己關(guān)心的問(wèn)題。活動(dòng)中，專家們?yōu)榍皝?lái)就診的患者提供免費(fèi)問(wèn)診，內(nèi)分泌科副主任肖玉聰師詳細(xì)詢問(wèn)了糖尿病朋友的病情，認(rèn)真地講解了應(yīng)用藥物的注意事項(xiàng)，并對(duì)糖尿病急慢性并發(fā)癥進(jìn)行科普。腎內(nèi)科副主任張娟就患者尿微量白蛋白結(jié)果進(jìn)行認(rèn)真解讀，并針對(duì)糖尿病腎病進(jìn)行飲食及藥物指導(dǎo)。眼科副主任姜曉衛(wèi)為患者進(jìn)行免費(fèi)的免散瞳眼底篩查，針對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變進(jìn)行早期篩查。


(資料圖)

義診活動(dòng)吸引了60余名市民前來(lái)參與，現(xiàn)場(chǎng)熱鬧非凡，參與免費(fèi)測(cè)量血糖和咨詢的群眾絡(luò)繹不絕。糖尿病教育需要采取多種形式為患者提供科學(xué)、實(shí)用的糖尿病知識(shí)，提高患者自我監(jiān)測(cè)，自我管理的技能。通過(guò)開(kāi)展糖尿病教育，加強(qiáng)人們對(duì)糖尿病的正確認(rèn)識(shí)，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，達(dá)到有效防治糖尿病的目的，控制和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

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糖尿病是吃糖太多引起的

糖尿病是遺傳和環(huán)境等多種因素長(zhǎng)期共同作用所導(dǎo)致的慢性、全身性代謝疾病，以血漿葡萄糖水平增高為特征，主要是因體內(nèi)胰島素分泌不足或作用障礙引起的糖、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂而影響正常生理活動(dòng)的一種疾病。愛(ài)吃糖與糖尿病的發(fā)病沒(méi)有必然的聯(lián)系。

“神藥”、新技術(shù)徹底治愈糖尿病

“我可以徹底治療糖尿病，永不復(fù)發(fā)”；“現(xiàn)在有了新科技能治愈糖尿病”等說(shuō)辭都是謠言。就目前而言，糖尿病最理想的狀態(tài)，是可以脫離藥物和胰島素，這是部分2型糖尿病患者能達(dá)到我們常說(shuō)的糖尿病緩解狀態(tài)，但這并不代表著糖尿病完全治愈，這也是國(guó)際上的共識(shí)，糖尿病目前尚無(wú)法治愈，如果有聽(tīng)說(shuō)能治愈糖尿病的產(chǎn)品，請(qǐng)大家不要輕信。

糖尿病一定會(huì)遺傳

糖尿病的遺傳不是疾病本身，而是對(duì)糖尿病的易感性。糖尿病有遺傳傾向，雙親均是糖尿病患者，其子女也并非100％都患糖尿病，僅有5％患糖尿病；若雙親中只有一個(gè)有糖尿病，則其子女患糖尿病的機(jī)會(huì)更少，且常隔代遺傳。研究表明，糖尿病的遺傳不是單一基因遺傳，而是多基因突變。且糖尿病的遺傳不是疾病本身，而是對(duì)糖尿病的易感性，必須有某些環(huán)境因素的作用，才能發(fā)生糖尿病。同時(shí)糖尿病通過(guò)后天生活方式的改變是可以預(yù)防的。

血糖越低越好

有部分糖尿病患者錯(cuò)誤地認(rèn)為血糖越低越好，少吃飯或者不吃飯，讓自己保持低血糖的狀態(tài)，其實(shí)糖尿病低血糖也是相當(dāng)危險(xiǎn)的。

長(zhǎng)期的高血糖，糖尿病患者往往較為耐受高血糖狀態(tài)，但如果血糖忽高忽低，可能導(dǎo)致低血糖昏迷，嚴(yán)重的低血糖還會(huì)對(duì)大腦造成永久性、不可逆的損害，甚至導(dǎo)致腦死亡。

糖尿病患者不能吃主食

《中國(guó)2型糖尿病膳食指南》建議，主食攝入應(yīng)定時(shí)定量，粗細(xì)搭配。完全去除一大類食物，顯然是不科學(xué)的。

之所以會(huì)流傳“糖尿病患者不能吃主食”的說(shuō)法，是因?yàn)樵诔Ｒ?jiàn)的主食中，如白米飯、白饅頭、包子、大餅、油條等都屬于高GI食物，且中國(guó)居民一頓飯中主食的攝入量往往很多，不利于血糖的控制。

研究顯示，與單純吃白米飯相比，分別用斑豆、黑豆或紅腰豆替換三分之一的白米飯后，可顯著降低2型糖尿病患者餐后血糖水平。

因此，在選擇主食時(shí)，應(yīng)在精制主食中加入全谷物和雜豆類。例如在白米飯中加入糙米、燕麥米、紫米、小米；用麥面、全麥面、玉米面替代白面等。

可以放心吃無(wú)糖食品

真相：無(wú)糖食品的升糖指數(shù)可能更高！我國(guó)很多無(wú)糖食品都會(huì)用代糖來(lái)代替，例如阿斯巴甜、甜蜜素等，這類物質(zhì)的甜度比糖要高很多。然而，無(wú)糖食品只是不含蔗糖，相反，為了保證口感，無(wú)糖食品在制作過(guò)程中可能加入大量的油脂，熱量一點(diǎn)也不必含糖食品低，因此，這樣的“無(wú)糖食品”同樣是不建議食用的。選擇無(wú)糖食品時(shí)要擦亮眼睛，看看食品配料表再做決定。

只要吃藥就不用再控制飲食

無(wú)論使用哪種治療方案，飲食控制是治療的基礎(chǔ)手段。不控制飲食的治療，再好的降糖藥物也難以發(fā)揮良效。飲食調(diào)控是所有糖尿病患者都應(yīng)做到的一點(diǎn)。

血糖正常就可以停藥了

糖尿病是終身疾病，需要終身治療。血糖正?；蚱椒€(wěn)一段時(shí)間時(shí)，醫(yī)生可以根據(jù)病情調(diào)整藥物。切忌自行停藥，導(dǎo)致血糖波動(dòng)，增加胰島細(xì)胞的損傷，影響其他器官的功能。

標(biāo)簽： 無(wú)糖食品 聯(lián)合國(guó)糖尿病日 義診活動(dòng)

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